Vos ongles se fissurent ou se dédoublent sans arrêt ? Voici le message que votre corps cherche à vous transmettre

6. L’âge : un facteur naturel mais gérable

Avec les années, vos ongles peuvent devenir plus secs et cassants. Pas de panique : en enrichissant votre alimentation en oméga-3 (présents dans les poissons gras comme le saumon) et en hydratant régulièrement vos ongles, vous pouvez limiter ces effets du temps.

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