Vous ouvrez un paquet de pâtes… et un petit papillon s’envole ? Pas de panique, vous n’êtes pas seul(e) ! Ces intrus discrets mais tenaces sont des mites alimentaires, aussi appelées teignes des denrées. Et une fois installées dans le garde-manger, elles peuvent vite transformer votre cuisine en véritable casse-tête. Heureusement, il existe des méthodes … Lire plus
Elle passe souvent inaperçue, et pourtant… la sève de figue mérite qu’on s’y attarde ! Utilisée depuis des siècles dans certaines traditions pour ses propriétés bienfaisantes, cette petite merveille végétale revient aujourd’hui sur le devant de la scène. Peau, digestion, bien-être général : elle cache plus d’un atout dans sa texture laiteuse. Envie de découvrir … Lire plus
Perdre un être cher bouleverse tout. Le quotidien, les repères, les émotions… Et souvent, on cherche à s’accrocher à ce qui reste : des objets, des vêtements, un parfum, un livre posé sur une table. Mais tous les souvenirs matériels ne sont pas aidants. Certains, au contraire, peuvent freiner le processus de deuil, en entretenant … Lire plus
Vous avez peut-être déjà entendu cette confidence entre deux amies : « Depuis qu’on dort séparément, on se sent mieux tous les deux. » Étonnant ? Et pourtant, cette pratique séduit un nombre croissant de couples après 50 ans. Non, ce n’est pas un signe de distance ou de routine… mais plutôt une réponse fine à des … Lire plus
Vous avez remarqué vos premières mèches grises et vous vous demandez s’il existe une alternative douce aux colorations capillaires chimiques ? Et si la clé d’une chevelure naturellement foncée et pleine de vitalité se cachait dans une plante que l’on utilise souvent en infusion ? Voici un secret de beauté traditionnel qui revient sur le … Lire plus
Essayez cette boisson détox simple et 100% naturelle pour purifier votre corps, améliorer votre digestion et booster votre métabolisme. L’association du citron frais, de la citronnelle et du gingembre forme une base végétale aromatique et cicatrisante. Ces ingrédients sont reconnus pour leurs propriétés détoxifiantes et anti-inflammatoires. Associée à la fraîcheur vitaminée de la pomme et … Lire plus
On entend souvent ce conseil : « Mangez 5 fruits et légumes par jour ! » Oui, mais à quel moment de la journée ? Car si les fruits sont excellents pour la santé, leur effet sur la digestion, l’énergie ou le sommeil varie selon l’heure à laquelle on les consomme. Résultat : un fruit … Lire plus
1. Smoothie fraise-banane 1 tasse de fraises 1 banane ½ tasse de jus d’orange Mixez et dégustez ! — 2. Smoothie amande-avocat 1 banane ½ avocat Une poignée d’amandes 250 ml de lait d’amande — 3. Smoothie avocat-noix ½ avocat 1 banane Une poignée de noisettes 250 ml d’eau de coco — 4. Smoothie papaye-banane … Lire plus
Non, elle n’est probablement pas responsable de votre « cauchemar format Excel » de cette nuit. En revanche, en astrologie, la Pleine Lune représente un élan d’énergie, une créativité libérée et bien plus encore. Votre sœur Cancer vous soutient que si elle impacte les marées et que nous sommes composés à 70% d’eau, la Pleine … Lire plus
Il y a des preuves d’amour qui ne font pas de bruit. Pas de grandes déclarations, ni de bouquets livrés au travail en grande pompe. Juste des instants simples, à deux, dans l’intimité. Ce sont ces moments, souvent invisibles aux autres, qui en disent long sur la profondeur d’un lien. Vous vous demandez si votre … Lire plus