Les betteraves ont une concentration incroyablement élevée en nitrites, qui comme la plupart des études ont montré réduit la pression artérielle. Une étude récente à Londres a montré que seulement un verre de jus de betterave par jour réduit de façon spectaculaire la pression artérielle. La recherche menée à Melbourne montre que la pression est … Lire plus
Vous avez peut-être déjà croisé quelqu’un avec des plaques rouges sur les bras ou le cuir chevelu, pensant à une simple irritation passagère. Mais si ces marques persistent, démangent, s’épaississent… alors il pourrait s’agir de bien plus qu’un simple problème de peau. Une maladie silencieuse, chronique et parfois douloureuse se cache peut-être derrière ces symptômes. … Lire plus
Glace Facile ac du Lait et Choco Ingrédients : – 1 boîte de 380 g de lait concentré – 280 g de chocolat noir – 600 ml de crème fouettée Instructions : 1. Commencez par faire fondre le chocolat noir. Vous pouvez le faire fondre au bain-marie ou au micro-ondes en le chauffant par intervalles … Lire plus
La vidéo intitulée « Exercices matinaux rapides pour tout le corps » propose une routine d’étirements complète en seulement 15 minutes. Conçue pour dynamiser votre matinée, cette séance inclut une variété d’étirements qui ciblent tous les principaux groupes musculaires. Chaque exercice vise à améliorer la flexibilité, augmenter la mobilité et réduire les tensions musculaires. Ces … Lire plus
La plupart des gens pensent que c’est juste une rose, ils n’ont aucune idée de son importance… Méthode simple avec instructions : 1. Thé à la rose musquée : Préparez du thé à la rose musquée pour une boisson rafraîchissante et riche en nutriments. C’est l’une des façons les plus simples d’utiliser les propriétés immunostimulantes … Lire plus
Le problème de la poussière sous le conteneur de lit Les lits avec conteneurs sont idéaux pour optimiser l’espace, car ils vous permettent de ranger couettes, draps et autres articles. Cependant, le nettoyage de la poussière qui s’accumule en dessous peut être un véritable défi en raison du petit espace entre le sol et le lit. … Lire plus
Les remèdes naturels jouent un rôle important dans le maintien de notre bien-être. Aujourd’hui, nous découvrons trois recettes traditionnelles utilisant des oignons pour le bon fonctionnement de la vessie et de la prostate. Ces recettes sont basées sur les propriétés bienfaisantes des oignons et des pelures d’oignons, et ont été utilisées depuis des générations. … Lire plus
Un accident vasculaire cérébral (AVC) est à l’origine de nombreux problèmes de santé graves. Chaque année, des milliers de personnes en souffrent, et pour beaucoup, c’est une première fois. Heureusement, il existe plusieurs signes avant-coureurs que quelque chose ne va pas, permettant ainsi de prendre des mesures de précaution. Tension artérielle élevée Une tension artérielle … Lire plus
Bien que cela soit vrai, nous devons toujours être attentifs aux changements anormaux dans notre corps, car ils peuvent indiquer le développement d’une nouvelle maladie. En tant qu’êtres humains, nous devons être attentifs au moindre changement dans notre corps et enquêter auprès d’un médecin si cela doit nous inquiéter. Cette pratique peut paraître un peu … Lire plus
Cinq épices naturelles aux vertus remarquables peuvent être de précieuses alliées pour améliorer votre santé de manière simple et efficace. Le curcuma, l’origan, le clou de girofle, les feuilles de laurier et le thym sont bien plus que de simples condiments : ils renferment chacun des propriétés médicinales reconnues qui agissent sur l’inflammation, la digestion, … Lire plus