Ces avantages ne sont que la pointe de l’iceberg de ce que le curcuma peut faire pour vous.
Pour améliorer la santé globale et le bonheur, ajouter 1 cuillère à café de curcuma aux smoothies, jus de fruits, soupes, currys, sautés, et sauces quotidiennement.
Pour votre information: la curcumine, ou le composé le plus actif et curatif du curcuma, est mal absorbé par notre corps. Heureusement, il existe des façons d’augmenter l’absorption jusqu’à 2000 pour cent. Ajouter une pincée de poivre noir est l’une d’entre elles. Cliquez ici pour découvrir la manière optimale d’augmenter l’absorption de la curcumine pour vous assurer d’obtenir tous les avantages de l’ajout de curcuma à votre alimentation quotidienne.
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