Ajoutez une poignée de sel d’Epsom dans un bain chaud, une à deux fois par semaine. Riche en magnésium, ce sel naturel aide les muscles à se relâcher et favorise un meilleur sommeil.
Un vrai moment de détente à s’offrir régulièrement !
Plus besoin de redouter les crampes nocturnes : avec ces gestes simples, vos nuits peuvent redevenir paisibles et sans douleurs.
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