Voici la meilleure façon d’utiliser le bicarbonate pour perdre du poids dans les bras et l’estomac

Une alimentation équilibrée, avec une variété de fruits, de légumes, de féculents et de viandes, est importante pour donner à l’organisme son apport quotidien en nutriments. Il est également nécessaire de noter que sauter des repas n’est pas la solution miracle pour perdre du poids, une journée parfaite se compose de 3 repas principaux avec des collations saines.

Ingrédients

• 1 verre d’eau minérale
• 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
• 2 cuillères à soupe de jus de citron

Préparation

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