Voici ce que la couleur de votre urine révèle sur votre santé

Jaune clair, foncé, presque transparent… Et si ce détail quotidien, souvent négligé, était un messager discret de votre état de santé ? L’urine, ce liquide produit par vos reins, ne se contente pas d’éliminer les déchets. Elle peut aussi indiquer si votre corps est bien hydraté, s’il combat une infection ou si un problème plus sérieux se profile. Soyez attentif, car une simple nuance peut faire la différence.
La couleur idéale de l’urine : un jaune paille lumineux

 

L’urine idéale ressemble à un thé clair, translucide, avec une légère teinte jaune. Cette couleur indique une bonne hydratation, un bon fonctionnement rénal, et un corps en équilibre. Ni trop diluée, ni trop concentrée : c’est la couleur à rechercher.

Mais que se passe-t-il lorsque la couleur change ?

Continuer la recette à la page suivante

voir la suite à la page suivante

Laisser un commentaire