Adoptez une perspective légère : Transformez les erreurs ou les remarques innocentes en sources de joie.
Entourez-vous de sources d’amusement : Regardez des comédies, lisez des récits humoristiques ou partagez des moments avec des amis au rire contagieux.
Cultivez votre propre sens de l’humour : Apprenez à rire de vous-même, une méthode efficace pour désamorcer les tensions.
La prochaine fois qu’un enfant vous surprendra avec une question gênante ou qu’une situation vous semblera délicate, rappelez-vous : le rire ne résout pas tout, mais il rend la vie bien plus agréable.
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