Une glace de 60 kcal en 2 minutes, que je déguste aussi en collation avec mon fils : uniquement des fruits et du lait, sans sucre, et qui me permet de contrôler mes envies de sucreries.

Temps de préparation : 5 minutes
Temps total : 5 minutes
pour 2 personnes

Calories
Calories gesamt : env. 180 kcal
Calories pour 100 g : env. 60 kcal

Ingrédients

• 100 g de bananes, coupées en tranches et surgelées
• 100 g de fraises, lavées et congelées
• 80 g de lait (ou boisson végétale sans sucre ajouté)