Titre : Un moyen naturel pour un sourire blanc – résultats en 3 minutes !

• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• 1/2 cuillère à café d’huile de coco
• 2 gouttes d’huile de menthe poivrée (facultatif pour la fraîcheur)
• Brosse à dents (souple)

Méthode de préparation :

1. Mélangez le bicarbonate de soude et l’huile de coco jusqu’à obtenir une pâte lisse.
2. Ajoutez de l’huile de menthe poivrée, si vous en utilisez.
3. Appliquez la pâte sur la brosse à dents et brossez-vous doucement les dents pendant environ 2 à 3 minutes.
4. Rincez-vous soigneusement la bouche à l’eau tiède.

Conseils de service et de conservation :

• Utiliser au maximum 2 fois par semaine pour éviter d’abîmer l’émail.
• Préparez la pâte fraîche – ne la conservez pas trop longtemps.
• Conservez les ingrédients dans un endroit frais et sec.

Variantes :

• Ajoutez une pincée de curcuma pour une action antibactérienne supplémentaire.
• Remplacez l’huile de coco par de l’huile d’olive si vous avez les muqueuses sèches.
• Pour un effet plus doux, ajoutez du dentifrice au mélange.

FAQ : Question : Cette méthode blanchit-elle les dents instantanément ? Réponse : Vous remarquerez un effet rafraîchissant et éclaircissant dès la première utilisation, mais les meilleurs résultats sont obtenus avec une utilisation régulière.

Question : Est-ce sans danger pour l’émail ? Réponse : Oui, à condition de l’utiliser avec modération – pas plus de 1 à 2 fois par semaine.

Question : Puis-je utiliser cette méthode si je souffre d’hypersensibilité ? Réponse : Si vous avez les dents sensibles, commencez par un temps de brossage plus court ou consultez votre dentiste.