Instructions:
Faites bouillir de l’eau et laissez-la refroidir légèrement pour qu’elle soit chaude mais pas bouillante.
Ajoutez le gingembre râpé dans une tasse et versez de l’eau chaude dessus. Laissez infuser pendant 5 à 10 minutes.
Ajouter le jus de citron et le miel. Bien mélanger.
Sirotez lentement et profitez de la chaleur.
Optionnel: Ajoutez une pincée de poivre de Cayenne pour un coup de pouce supplémentaire au métabolisme.
Quels sont les avantages ?
Réduit la graisse abdominale en stimulant la digestion et le métabolisme
Élimine les toxines et favorise la santé du foie
Supprime l’appétit naturellement
Favorise une peau éclatante grâce à la vitamine C
Soutient l’immunité et réduit l’inflammation
Ce thé est sans danger pour la plupart des gens, mais si vous souffrez d’ulcères, de reflux acide ou si vous prenez des anticoagulants, consultez votre fournisseur de
soins de santé avant d’ajouter régulièrement du gingembre ou du citron à votre routine.
La
nature a le don de nous surprendre par sa simplicité et sa puissance. Ce thé n’est pas un remède miracle, mais lorsqu’il est associé à des habitudes saines, il peut être un puissant allié dans votre parcours de bien-être. Commencez vos matinées avec cet élixir naturel et sentez la différence de l’intérieur !
