Tendez votre annulaire avec votre pouce et maintenez-le quelques secondes. Vous allez adorer !

• Pliez votre petit doigt et votre annulaire
• Touchez ces deux doigts avec le bout de votre pouce.

Avantages :

• Sentez-vous beaucoup plus fort et renforcez l’immunité du corps.
• évitez la fatigue.