Si vous ressentez plusieurs signes persistants.
Si les symptômes apparaissent brutalement ou sont très marqués.
Si votre quotidien est perturbé : fatigue, irritabilité ou douleur qui empêchent de vivre normalement.
Si vous avez des antécédents familiaux : mieux vaut consulter par précaution.
Reprendre le contrôle : un pas vers l’équilibre
Les déséquilibres hormonaux ne sont pas une fatalité. En écoutant les signaux de votre corps, en consultant au bon moment et en ajustant votre hygiène de vie, vous pouvez retrouver votre équilibre naturel.
Une alimentation variée, un sommeil réparateur, une activité physique régulière, une bonne gestion du stress… Ce sont vos meilleures alliées pour préserver l’équilibre de vos hormones.
Alors, prêt(e) à écouter votre corps et à en prendre soin ?
