Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi les bras et les jambes des gens se contractent soudainement alors qu’ils sont en train de s’endormir, notre psychologue résident Tom Stafford a la réponse.
Alors que nous abandonnons nos corps au sommeil, des secousses soudaines échappent à notre cerveau, provoquant des mouvements brusques de nos bras et jambes. Certaines personnes en sont surprises, d’autres en sont gênées. Moi, je suis fasciné par ces secousses, connues sous le nom de secousses hypniques. Personne ne sait avec certitude ce qui les cause, mais pour moi, elles représentent les effets secondaires d’une bataille cachée pour le contrôle dans le cerveau, qui se déroule chaque nuit, à la frontière entre veille et rêve.
