Jus de citron frais
Miel cru
Oignon (finement haché ou pressé)
Gingembre frais râpé
Mode d’emploi :
Mélangez 1 cuillère à café de ce puissant mélange chaque jour et profitez de ses incroyables bienfaits !
Deux autres remèdes naturels pour soulager la grippe
1. Tisane apaisante au gingembre et au poivre noir
Ingrédients :
1 cuillère à soupe de poivre noir
1 cuillère à soupe de miel
2 cuillères à soupe de gingembre râpé
3 tasses d’eau
Instructions :
Faire bouillir de l’eau et ajouter le gingembre et le poivre noir.
Laisser mijoter 3 minutes, puis laisser refroidir légèrement.
Incorporer du miel pour un goût sucré.
Boire au besoin pour un soulagement.
Utilisation recommandée :
Congestion et toux sévères : 3 à 4 tasses par jour.
Symptômes légers : 1 tasse à jeun.
2. Tonique Immunostimulant
Ingrédients :
Ail frais (haché/écrasé)
Oignon frais (haché)
Gingembre frais râpé
Raifort frais (râpé)
Poivre de Cayenne frais (épépiné et haché)
Instructions :
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