Petit-déjeuner
– 1 fruit et 2 œufs durs Déjeuner – des légumes à la vapeur et 2 œufs durs. Diner – du poisson grillé et de la salade.
Samedi:
Petit-déjeuner
– 1 fruit et 2 œufs durs Déjeuner – 1 fruit. Diner – de la salade et du poulet grillé
Dimanche:
Petit-déjeuner
–1 fruit et 2 œufs durs. Déjeuner – des légumes vapeur avec du poulet et une salade de tomate Diner
– des légumes vapeur
Semaine 2: Lundi:
Petit-déjeuner
– 1 fruit et 2 œufs durs Déjeuner – du poulet et de la salade Diner – 2 œufs durs, de la
Mardi:
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