Régime Militaire : Éliminer 3 Kilos En 3 Jours Avec Ce Programme (Menu Complet)

Lundi:

Petit-déjeuner

– 1 fruit et 2 œufs durs Déjeuner – 1 fruit et 2 tranches de pain Diner – de la salade et du poulet grillé

Mardi:

Petit-déjeuner – 1 fruit et 2 œufs durs Déjeuner – de la salade verte et du poulet grillé Diner – 2 œufs durs, de la salade et une orange.

Mercredi:

Petit-déjeuner

– 1 fruit et 2 œufs durs Déjeuner – du fromage, une tranche de pain et une tomate Diner – de la salade et du poulet grillé

Jeudi:

Petit-déjeuner

– 1 fruit et 2 œufs durs Déjeuner – 1 fruit Diner – de la salade et du poulet grillé

Vendredi:

la suite en page suivante

voir la suite à la page suivante

Laisser un commentaire