Ce que vous pouvez faire, dès maintenant
Faites confiance à votre ressenti. Si une situation vous met mal à l’aise, il y a une raison.
Parlez. Une relation saine se nourrit de dialogue, non de silence et d’angoisse.
Fixez des limites claires. Et surtout, tenez-les.
Entourez-vous de personnes bienveillantes. Famille, amis, thérapeute… Leur regard extérieur est souvent déterminant.
En résumé
Une relation doit être un cocon, pas une prison invisible. N’oubliez jamais que vous méritez mieux qu’un amour à sens unique. Vous méritez une relation où vous êtes respectée, écoutée, aimée… pour ce que vous êtes, et non pour ce que vous acceptez d’endurer.
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