Votre corps envoie souvent des signaux clairs lorsqu’un problème survient : troubles digestifs tels que ballonnements ou inconfort, essoufflement ou vertiges pulmonaires, ou encore douleurs thoraciques et battements cardiaques irréguliers.
Mais qu’en est-il des organes habituellement silencieux, comme le foie ou les reins ? Ces organes essentiels ne présentent généralement aucun symptôme avant que des dommages importants ne soient déjà survenus.
Ce n’est pas parce qu’ils ne se manifestent pas qu’il faut les négliger. Prenez votre foie, par exemple. Ce n’est pas seulement une machine à détoxifier.
Cet organe puissant gère le stockage du sucre et des nutriments, le traitement des hormones, la dégradation de l’insuline et de l’hémoglobine, la conversion de l’ammoniac en urée et l’élimination des globules rouges vieillissants, tout en maintenant votre métabolisme.
Comment préserver la santé de votre foie ?
Comme tout ce que vous ingérez passe par le foie, la meilleure façon de le protéger est de nourrir votre corps avec des aliments sains et nutritifs.
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