Avantages du vinaigre de cidre de pomme et du café
Outre les bienfaits pour la peau, cette combinaison offre d’autres avantages, tels que la perte de poids grâce à la caféine, l’amélioration de la digestion grâce au vinaigre de cidre de pomme et la réduction du cholestérol.
Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme et le marc de café ?
Pour une peau saine : utilisez le gommage une ou deux fois par semaine.
Pour perdre du poids : ajoutez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme au petit-déjeuner ou buvez-en avant les repas.
Pour améliorer la digestion : prendre une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme diluée dans de l’eau avant les repas.
Pour réduire le cholestérol : ajoutez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme à vos repas ou buvez-en avant les repas.
Le vinaigre de cidre de pomme peut irriter les peaux sensibles. Diluez-le donc avec de l’eau si vous avez une peau délicate. Profitez des bienfaits de cette combinaison pour une peau éclatante et un bien-être général.
