Mon dessert d’été astucieux : frais, sans cuisson et prêt en 5 minutes avec juste du yaourt, des biscuits à la cuillère et de la confiture légère.

Conseils
Vous pouvez remplacer le miel par de l’érythritol ou du sirop d’agave pour un indice glycémique plus bas.

Une variante avec de la ricotta légère à la place du yaourt, ou avec une mousse protéinée à la vanille, est également excellente.

Pour une version plus fraîche, congelez les biscuits 20 minutes avant de servir.

Références
Foire aux questions
Quels sont les principaux ingrédients de ce dessert ?
Les ingrédients principaux sont : yaourt grec, biscuits Pavesini, confiture légère et amandes.
Combien de temps faut-il pour préparer ce dessert ?
La préparation prend 10 minutes, plus 30 minutes de réfrigération, soit un total de 40 minutes.
Combien de calories contient chaque biscuit ?
Chaque biscuit contient environ 90 à 100 calories.