1 cuillère à soupe de poudre de cacao
1 cuillère à soupe de miel
Fraises écrasées
Instructions :
Mélangez tous les ingrédients.
Appliquez sur votre visage et laissez agir pendant 15 minutes.
Rincez pour obtenir une peau éclatante.
Oranges
Les oranges sont juteuses, pulpeuses et d’une couleur vibrante. Elles contiennent de la vitamine C, un antioxydant qui prévient les dommages oxydatifs, les dommages causés par les UV et réduit l’inflammation. Consommez une à deux oranges tous les deux jours ou buvez du jus d’orange fraîchement pressé avec la pulpe. Évitez la pulpe si vous avez des ulcères d’estomac.
Astuce : Vous pouvez également appliquer du jus d’orange sur votre peau, si vous le souhaitez.
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