
Le secret d’un corps mince d’Extrême-Orient : la potion japonaise pour un ventre plat
1 cuillère à café de thé vert matcha (ou de thé vert en feuilles)
1 cuillère à café de vinaigre de cidre
Jus d’1/2 citron
1 cuillère à café de gingembre frais râpé
1 cuillère à café de miel (facultatif)
250 ml d’eau tiède, non bouillante
Préparation :
Dans une tasse ou un verre, mélanger le matcha avec de l’eau tiède jusqu’à dissolution complète.
Ajoutez du vinaigre de cidre, du jus de citron et du gingembre râpé.
Pour finir, ajoutez du miel pour équilibrer le goût.
Mélangez bien le tout et buvez, de préférence à jeun, 30 minutes avant le petit-déjeuner.
Conseils de service et de conservation :