Le pudding est le meilleur dessert pour perdre du poids et il a tellement bon goût

1. Mélanger le lait d’amande, la vanille, les graines et les amandes. Laisser reposer environ 20 minutes, puis remuer à nouveau. Répartir le pudding dans 4 verres, couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pendant 12 heures, de préférence toute la nuit.

Parsemer d’amandes ou de noix.

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