Foire aux questions
Quels sont les ingrédients d’un petit-déjeuner crémeux et nourrissant ?
Il comprend des flocons d’avoine, du lait végétal, du yaourt grec à la noix de coco, du cacao non sucré, du miel et de la noix de coco râpée.
Combien de temps faut-il pour préparer ce petit-déjeuner ?
La préparation dure 5 minutes, mais le mélange doit être conservé au réfrigérateur pendant au moins 6 heures ou toute la nuit.
Comment puis-je augmenter la teneur en protéines ou le goût sucré de ce petit-déjeuner ?
Pour plus de protéines, ajoutez une cuillère à soupe de poudre de protéines nature ou à la vanille au yaourt. Pour plus de douceur, utilisez une cuillère à soupe d’érythritol ou de sirop d’agave à la place du miel.
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