Le meilleur collagène – Faites-le chaque soir, vous serez époustouflé ! Recettes à la betterave

1 petite betterave (pelée et bouillie)

1 cuillère à café de miel (facultatif pour un goût sucré

1 cuillère à café de jus de citron

Instructions :

Mixez la betterave bouillie avec de l’eau jusqu’à obtenir une consistance lisse.

Ajoutez une cuillère à café de miel et un filet de jus de citron pour un apport supplémentaire en vitamine C.

Boire cette boisson chaude tous les soirs pour nourrir votre peau de l’intérieur.

Conclusion
En intégrant la betterave à votre routine du soir, que ce soit dans des smoothies, des masques visage ou des boissons chaudes, vous pouvez stimuler naturellement la production de collagène, améliorer l’élasticité de votre peau et réduire l’apparence des rides. La betterave est un allié puissant pour préserver une peau jeune et éclatante, et avec une utilisation régulière, vous serez étonné des résultats !