Après un repas copieux, il n’est pas rare de ressentir des lourdeurs ou des ballonnements. Nos aïeules avaient une solution simple et naturelle : une infusion de laurier avec une pincée de sel.
Pourquoi ça marche ?
Le laurier est reconnu pour ses propriétés digestives et antispasmodiques, aidant à soulager les troubles gastriques. Le sel, en faible quantité, stimule la production des sucs gastriques et favorise une meilleure digestion.
Comment préparer cette infusion ?
- Faites bouillir 250 ml d’eau.
- Ajoutez 2 ou 3 feuilles de laurier séchées.
- Laissez infuser 10 minutes.
- Ajoutez une pincée de sel avant de boire.
Un remède simple et efficace après un repas trop copieux !
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Un allié insoupçonné pour le ménage
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