Prévenir et traiter les dommages au foie
Le foie passe par quatre stades distincts de dommages : accumulation de graisse, inflammation, formation de tissu cicatriciel (fibrose) et cirrhose avancée. Heureusement, le foie a une capacité exceptionnelle de régénération et de récupération lorsque des améliorations alimentaires et des traitements appropriés sont mis en œuvre.
Améliorations alimentaires
Réduire la consommation d’aliments riches en sucres, en amidons et en farine (pain, gâteaux, ketchup, crêpes, pâtes, sodas).
Ajouter des aliments amers et riches en soufre à l’alimentation (légumes verts à feuilles, artichauts, radis, ail, brocoli, choux de Bruxelles, chou, champignons, œufs de pâturage, saumon sauvage, poissons gras, noix, oignons, pousses de brocoli).
Commencer la journée avec une tasse de café biologique maison en y ajoutant une cuillère à café de curcumine.
Boire au moins un litre d’eau filtrée de haute qualité par jour pour favoriser la production de bile et la décomposition des graisses.
Inclure du jus de citron frais dans l’alimentation.
Ces recommandations sont générales, et il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.
Si vous présentez l’un des symptômes mentionnés dans cet article, il est fortement recommandé de consulter un naturopathe ou un nutritionniste sans tarder.
