Parfois, c’est notre trousse de toilette qui nous joue des tours. Des soins trop riches, comédogènes ou inadaptés à notre type de peau peuvent obstruer les pores. Et si on oublie de se démaquiller après une longue journée ? Bonjour les boutons !
Et surtout, ne jamais dormir maquillée ! Même si la fatigue l’emporte parfois, laisser fond de teint, mascara ou rouge à lèvres sur la peau pendant la nuit empêche l’épiderme de respirer et peut provoquer des pores bouchés, des inflammations, voire des imperfections localisées, notamment sur le menton. Un bon démaquillage, suivi d’un nettoyage doux, reste indispensable chaque soir pour limiter les risques de poussées.
Le stress, ce déclencheur sournois
Quand on est tendue, notre corps libère du cortisol, une hormone qui peut augmenter la production de sébum. Résultat : les pores s’encrassent plus facilement. Un cercle vicieux… qui finit souvent sur notre menton.
Prendre quelques minutes chaque jour pour respirer profondément, faire de la méditation ou simplement se détendre peut vraiment faire la différence. Et si on ajoutait une dose de bien-être à notre routine beauté ?
Les petites choses qu’on ne soupçonne pas
Le contact, souvent sous-estimé
On ne s’en rend pas toujours compte, mais poser sa main sur son menton (en réfléchissant, par exemple) peut suffire à transférer des bactéries. Même chose pour les téléphones, les masques ou les taies d’oreiller qu’on ne lave pas régulièrement.
Un nettoyage fréquent de ces surfaces et une attention à nos petits gestes du quotidien peuvent éviter bien des désagréments.
Et les cosmétiques dans tout ça ?
Certains baumes à lèvres, huiles pour barbe (si votre compagnon partage la salle de bain !) ou crèmes visage peuvent être trop riches pour cette zone sensible. Idem pour l’épilation ou le rasage, qui peuvent irriter la peau et favoriser l’apparition de boutons.
La clé ? Surveillez les réactions de votre peau à chaque nouveau produit, et n’hésitez pas à retirer progressivement ceux qui semblent poser problème.
