Douleur généralisée et persistante
La douleur est le principal symptôme. Elle affecte les muscles, les tendons et les articulations, souvent accompagnée d’une sensation de brûlure, de raideur ou d’élancement. Contrairement à la douleur classique, elle ne disparaît pas et peut se propager à différentes parties du corps.
Conséquences : inconfort permanent, difficultés à se déplacer, hypersensibilité au toucher.
Fatigue chronique
Même après une bonne nuit de sommeil, les personnes atteintes de fibromyalgie ressentent un épuisement constant. Cette fatigue peut être si intense qu’elle rend difficile des tâches simples, comme monter des escaliers, cuisiner ou même se concentrer sur une conversation.
Pourquoi ? La maladie altère la qualité du sommeil profond, essentiel à une bonne récupération.
Troubles du sommeil
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes fréquents et sensation de sommeil non réparateur… Les personnes atteintes de fibromyalgie ne se reposent pas suffisamment, ce qui aggrave leur fatigue et leurs douleurs.
Solutions possibles : relaxation avant le coucher, hygiène de sommeil stricte, parfois suivi médical.
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