« La boisson dont je buvais un verre chaque jour et qui m’a aidé à perdre 25 kilos avant mon mariage »

Versions au thé vert
: Remplacez l’eau chaude par du thé vert infusé pour plus de bienfaits antioxydants et brûle-graisses.

Boost Chia : Ajoutez 1 cuillère à café de graines de chia trempées pour plus de fibres et une sensation de satiété.

Curcuma torsadé : Ajoutez 1/4 de cuillère à café de curcuma pour ses propriétés anti-inflammatoires.

Option sans miel : Oubliez l’édulcorant pour une version sans sucre.

FAQ
Q : Avez-vous bu cette boisson uniquement pour perdre du poids ?
R : Non ! La boisson a aidé à réduire les ballonnements et les envies de sucré, mais j’ai également veillé à avoir une alimentation équilibrée et à faire de l’exercice régulièrement. Cette boisson a été un outil efficace, mais pas le seul.

Q : Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans danger ?
R : Oui, mais avec modération. N’en buvez qu’une fois par jour et observez comment votre corps réagit, notamment au vinaigre de cidre.

Q : Puis-je en boire le soir ? R : Le matin est excellent pour le métabolisme et la digestion, mais en boire avant un dîner léger peut aussi aider à calmer les envies nocturnes de quelque chose de plus léger.

Q : Que faire si je n’aime pas le goût ?
R : Commencez par de petites quantités de vinaigre ou de citron et augmentez progressivement la quantité. Vous pouvez également ajouter de l’eau pour atténuer le goût.

Q : Est-ce sans danger pour tout le monde ?
R : La plupart des gens peuvent en boire sans danger, mais si vous souffrez d’ulcères d’estomac ou de brûlures d’estomac, ou si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de consommer une boisson à base de vinaigre.