J’ai versé du lait chaud dans les dattes et le résultat était incroyable ! Une recette en 5 minutes !
Ils sont une excellente source de fibres, de vitamines et de minéraux. Lorsqu’il est combiné avec du lait, une source de calcium et de protéines, vous obtenez une friandise, équilibrée, nutritive et complètement satisfaisante. Et la meilleure partie ? Il nécessite un minimum d’efforts et d’ingrédients.
Ingrédients :
1 tasse de lait (laitier ou à base de plantes, selon votre préférence)4-6
dattes (dénoyautées et hachées pour une consommation plus facile)
Facultatif : une pincée de cannelle ou de cardamome pour plus de chaleur et de saveur
Instructions :
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