Préparation
Mélangez les ingrédients : Placez les tranches d’ananas, le jus de citron vert et la racine de gingembre dans un mixeur. Mixez jusqu’à ce que le mélange atteigne une consistance lisse et bien incorporée.
Ajoutez de l’eau : Introduisez de l’eau dans le mélange mixé. Continuez à mélanger jusqu’à ce que le jus atteigne l’épaisseur souhaitée.
Servez et savourez : Versez le jus brûle-graisses fraîchement préparé dans un verre et savourez son goût revitalisant.
Bienfaits de l’ananas, du citron et du gingembre :
Ananas : Chargé de vitamines, de minéraux et d’enzymes, l’ananas facilite la digestion et contient de la bromélaïne, connue pour décomposer les graisses et favoriser la perte de poids.
Citron : Riche en vitamine C et en antioxydants, le citron favorise l’hydratation et soutient la santé du foie, ce qui est essentiel au métabolisme des graisses.
Gingembre : Réputé pour ses propriétés thermogéniques, le gingembre accélère le métabolisme, favorise la combustion des graisses, facilite la digestion et réduit l’inflammation.
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