Dormez bien : Corrigez votre posture pendant que vous dormez

✔️ de soutien pour le cou Maintient la colonne vertébrale droite et réduit la tension
😩 Dormir sur le côté – Le MAUVAIS type
❌ de pression sur les épaules
❌ Désalignement de la colonne vertébrale
❌ Tension
✅ de la hanche Dormir correctement sur le côté
✔️ Placez un oreiller entre vos genoux Soutenez
✔️ votre cou et vos épaules avec un bon oreiller
✔️ Favorise un alignement parfait de la colonne vertébrale

voir la suite à la page suivante

Laisser un commentaire