Deux recettes pour les douleurs aux jambes, les rhumatismes, les crampes causées par des varices, l’arthrite, les maux de tête, et les douleurs articulaires

Deuxième recette : une infusion aux propriétés apaisantes

Ingrédients :

• 6 anis étoilés
• 5 clous de girofle
• 1 cuillère à café de miel
• 1 litre d’eau

Instructions :

1. Portez un litre d’eau à ébullition dans une casserole à feu vif.
2. Une fois l’eau à ébullition, laissez bouillir pendant encore 5 minutes, puis éteignez le feu.
3. Laissez reposer l’eau chaude pendant 3 minutes avant d’ajouter les anis étoilés écrasés. L’anis étoilé contient des substances antibactériennes qui empêchent la propagation des bactéries et favorisent une récupération rapide des maladies comme la grippe et le rhume.
4. Ajoutez les clous de girofle. Ils sont puissants antioxydants, régulent la circulation sanguine et soulagent les nausées.
5. Laissez infuser pendant 5 minutes.
6. Filtrez l’infusion pour enlever les résidus de plantes.

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