Rayures horizontales (lignes de Beau) : Ces marques sont plus préoccupantes. Elles peuvent apparaître après un traumatisme physique ou signaler des problèmes systémiques tels que la malnutrition, un diabète non contrôlé, voire une crise cardiaque. Des événements stressants ou des maladies graves peuvent perturber la croissance des ongles et entraîner ces lignes caractéristiques. Le NCBI note que la formation soudaine de lignes de Beau peut indiquer des maladies aiguës comme une pneumonie, la maladie de Kawasaki ou une thrombose coronarienne.
Lignes blanches (lignes de Muehrcke) : Des lignes blanches horizontales parallèles sur les ongles peuvent suggérer des problèmes hépatiques ou rénaux. Contrairement aux lignes de Beau, ces lignes ne forment pas de sillons et ont tendance à s’estomper temporairement lorsqu’on appuie dessus. Une diminution du taux de protéines sanguines, notamment d’albumine, peut provoquer ces lignes blanches, souvent associées à une malnutrition ou à une maladie hépatique chronique.
Le rôle de l’alimentation et du mode de vie.
Pour la plupart des gens, les ondulations et les stries sur les ongles sont bénignes et peuvent être traitées par un changement de mode de vie. Une alimentation équilibrée, riche en protéines, vitamines et minéraux, peut améliorer considérablement la santé des ongles. Des nutriments comme la biotine, la vitamine E, le fer et le zinc jouent un rôle crucial dans le renforcement des ongles.
La Dre Sara Norris, naturopathe, souligne que les anomalies des ongles sont souvent liées à une mauvaise alimentation ou à une mauvaise digestion plutôt qu’à des maladies systémiques graves. « Les ongles cassants, fragiles et qui pèlent sont les problèmes les plus fréquents que je rencontre dans mon cabinet », explique-t-elle, soulignant l’importance d’une alimentation équilibrée.
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