Découvrez les incroyables bienfaits du romarin brûlant : des effets surprenants et un moyen de rester en bonne santé
Méthode de préparation :
Choisissez des brins de romarin frais, de préférence biologiques, car ils seront exempts de produits chimiques nocifs.
Cassez ou coupez les brindilles en morceaux plus petits qui seront faciles à allumer.
Allumez un brin de romarin avec des allumettes ou un briquet, en le maintenant là pendant un moment jusqu’à ce que toute la surface commence à brûler. Si vous souhaitez une fumée plus subtile, vous pouvez baisser le feu pour que le romarin soit juste fumant.
Utilisez la fumée de romarin pour purifier l’air, méditer ou vous détendre, selon ce que vous souhaitez accomplir.
Conseils de service et de conservation :
Service : La fumée de romarin est idéale pour une utilisation dans les rituels de nettoyage de l’espace, pendant la méditation, le yoga ou la relaxation. Il peut également créer une atmosphère agréable dans la maison, en particulier pendant la saison hivernale.
Conservation : Les brins de romarin peuvent être conservés dans un endroit sec, dans un récipient en verre ou un sac en papier pour conserver leur fraîcheur. Assurez-vous qu’ils sont bien séchés avant de les fumer.
Variantes :
