Découvrez ce que votre perception révèle sur votre bien-être mental

Cela pourrait signifier que vous ressentez un désir profond de liberté. Il est possible que vous traversiez une phase de contraintes ou de tensions et que vous cherchiez un moyen de vous évader. Ce sentiment n’est pas nécessairement physique, mais peut être lié à un environnement oppressant, des exigences professionnelles ou une relation complexe.

Comment remédier à cette situation ?
Identifiez la source de votre stress et consignez vos pensées à ce sujet.
Prenez du recul en pratiquant la méditation ou en vous offrant des instants de solitude.
Explorez des moyens d’expression tels que l’écriture, la musique, le sport… tout ce qui favorise votre libération intérieure.
Si ce sont les filles qui courent qui attirent votre attention en premier…

 

Continuer la recette à la page suivante

voir la suite à la page suivante

Laisser un commentaire