Préparation
Couper la courgette en 2 dans la longueur. La cuire 10 mn à la vapeur.
Pendant ce temps émincer les champignons, l’échalote les faire revenir sur une feuille de cuisson WW ajouter le jambon et la tablette en fin de cuisson.
Creuser la courgette , garder la chaire et y mélanger tous les ingrédients enfin garnir la courgette et enfourner 10 mn.
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