Comment créer un parfum d’oreiller relaxant lorsque vous n’arrivez pas à dormir la nuit

S’il est facile de créer ce parfum d’oreiller, il sera encore plus facile à utiliser ! Nous vous recommandons toutefois de vérifier que l’oreiller est propre et exempt de taches avant utilisation. Si vous souhaitez rafraîchir votre coiffure, vous pouvez la saupoudrer de bicarbonate de soude, la laisser agir environ 10 minutes et la retirer avec une brosse.

Bien agiter ce spray relaxant avant utilisation et vaporiser sur votre taie d’oreiller quelques minutes avant d’aller vous coucher. Assurez-vous de bien agiter le flacon après chaque utilisation, car cette étape mélange les huiles avec l’alcool et l’eau distillée.

 

À ce stade, posez votre tête sur l’oreiller et… Le parfum agréable vous enveloppera toute la nuit et vous assurera une bonne nuit de sommeil ! De plus, cela vous aidera non seulement à vous endormir, mais cela donnera également une odeur agréable à votre chambre !

REMARQUE : Évitez l’utilisation sur des tissus très délicats.

Propriétés des huiles
Mais pourquoi ce parfum d’oreiller naturel peut-il soulager les tensions et restaurer un état d’esprit plein de bien-être et de paix ? Grâce au pouvoir des huiles essentielles sélectionnées à l’effet apaisant et relaxant ! Le parfum libéré par ces huiles essentielles peut réellement rétablir l’équilibre physique, émotionnel et mental de notre corps, nous permettant de dormir paisiblement.

La lavande est connue pour ses propriétés relaxantes et apaisantes, et l’arôme de cette huile essentielle soulage les tensions et améliore la qualité du sommeil.

Le parfum frais de la bergamote est connu pour ses propriétés anti-anxiété et calmantes, il peut détendre l’esprit et le corps, rétablissant la paix et la sérénité.

Enfin, l’huile essentielle d’ylang-ylang, également connue sous le nom de cananga odorata, est très efficace car elle possède des effets antidépresseurs et est capable de soulager les tensions sur le plan émotionnel. De plus, il favorise le sommeil en réduisant l’apparition de pensées négatives et d’anxiété nocturne.

Bref, une simple bouffée de ce parfum sur votre oreiller et… Faites de beaux rêves !

Contre-indications
Il est recommandé d’éviter l’utilisation des huiles essentielles en cas d’allergies ou d’hypersensibilité aux ingrédients de la préparation.

Avant de vaporiser, nous vous recommandons de tester le parfum sur une zone peu visible de vos oreillers pour vous assurer qu’il ne tachera pas le tissu.

Enfin, nous vous recommandons de consulter un médecin si vous souffrez de problèmes d’insomnie persistants.

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