Cette boisson détruit les os

Soda light ou classique : même combat pour la silhouette

On pourrait croire que les versions « light » sont moins nocives. Pourtant, même sans sucre, ces boissons peuvent favoriser le stockage de graisses abdominales. Des études ont montré un lien entre sodas allégés et augmentation du tour de taille. Les édulcorants artificiels modifient les signaux de satiété et peuvent accroître l’appétit. Résultat : on mange davantage sans en avoir conscience.