CE QUI ARRIVE À VOS REINS LORSQUE VOUS INGÉREZ DU BICARBONATE DE SOUDE

✅ Les bienfaits potentiels du bicarbonate pour les reins

Dans certains cas spécifiques, le bicarbonate de soude peut aider les reins à mieux fonctionner :

  • Réduction de l’acidité : Le bicarbonate aide à neutraliser l’excès d’acide dans le sang, ce qui peut soulager les reins dans certaines maladies comme l’acidose métabolique.

  • Soutien en cas d’insuffisance rénale légère : Certaines études montrent que de petites doses peuvent ralentir la progression des maladies rénales chroniques (à condition d’être prescrites par un médecin).

  • Effet tampon : Il agit comme une barrière contre l’acidité excessive, ce qui peut protéger les tissus rénaux.

⚠️ Les risques à ne pas négliger

Bien que naturel, le bicarbonate n’est pas sans danger, surtout en usage prolongé ou excessif :

  • Excès de sodium : Le bicarbonate est riche en sodium, ce qui peut aggraver l’hypertension et fatiguer les reins.

  • Déséquilibres électrolytiques : Un usage régulier peut perturber le niveau de potassium et de sodium dans le sang.

  • Problèmes digestifs : Nausées, ballonnements et maux d’estomac peuvent survenir en cas de surconsommation.

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