Combattre l’inflammation n’est pas toujours une tâche facile, mais les remèdes naturels peuvent proposer une aide précieuse. Cette boisson anti-inflammatoire est simple à préparer et peut soulager divers symptômes rapidement et efficacement. Découvrons ensemble les ingrédients et les étapes nécessaires pour réaliser ce remède de famille.
Les ingrédients principaux
Pour créer cette boisson, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 1 grosse pomme bio
- 1 carotte bio lavée
- 3 petites betteraves cuites
- 1 morceau de gingembre
- 600 ml d’eau (2 cups et ½ cup)
- 1 citron bio (facultatif)
Préparation de la boisson
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