. Faible en calories : le gombo est faible en calories, ce qui en fait un excellent ajout à tout régime alimentaire.
. Riche en nutriments : fournit de la vitamine C et du magnésium, essentiels à la santé générale.
.Gestion du diabète : les fibres solubles du gombo aident à stabiliser le taux de sucre dans le sang.
.Améliore la fonction pulmonaire : bénéfique pour les personnes souffrant d’asthme.
.Régule le cholestérol : aide à maintenir un taux de cholestérol sain.
.Prévient les maladies rénales : favorise la santé des reins.
voir la suite à la page suivante
