Boisson DIY aux 3 graines pour une perte de poids rapide : naturelle, efficace et facile à réaliser

Une fois le mélange cuit, retirez du feu et laissez refroidir légèrement.
Filtrez le mélange dans un bécher en verre propre, en enlevant toutes les particules solides des graines et du gingembre.
Si vous le souhaitez, ajoutez du jus de citron frais à la boisson pour un effet détoxifiant supplémentaire et un coup de pouce en vitamine C.