Essayez cette boisson détox simple et 100% naturelle pour purifier votre corps, améliorer votre digestion et booster votre métabolisme.
L’association du citron frais, de la citronnelle et du gingembre forme une base végétale aromatique et cicatrisante. Ces ingrédients sont reconnus pour leurs propriétés détoxifiantes et anti-inflammatoires. Associée à la fraîcheur vitaminée de la pomme et à l’effet hydratant du concombre, elle crée une boisson harmonieuse à savourer tout au long de la journée, que ce soit pour un regain d’énergie le matin, pour accompagner vos journées de travail ou pour une douce détox le soir.
1 :Dans un monde où nos corps sont quotidiennement exposés aux toxines environnementales, à une alimentation déséquilibrée et au stress, la purification interne devient de plus en plus importante. C’est précisément là qu’intervient cette recette : une boisson énergisante naturelle qui, non seulement est délicieuse, mais stimule également la digestion, stimule le métabolisme et apporte à l’organisme les nutriments essentiels.
Ingrédients
Pour la base d’herbes (infusion) :
1 gros citron frais (environ 60 g)
1 poignée de citronnelle fraîche (environ 30 g, tranchée)
1 morceau de gingembre frais (5 cm, environ 25 g, pelé et haché)
1,5 litre d’eau filtrée
Pour le mélange pomme-concombre :
1 pomme moyenne (environ 180 g)
½ concombre moyen (environ 150 g)
250 ml d’eau filtrée
Matériel nécessaire :
Grande casserole
Passoire fine Mixeur
haute performance
Récipient en verre (capacité de 2 litres) pour le stockage
Instructions étape par étape
Préparation de la base d’herbes :
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