Boisson au curcuma et au citron : un élixir naturel pour la perte de poids et le nettoyage du corps

Curcuma – Anti-inflammatoire.
Le curcuma est connu pour son ingrédient actif, la curcumine , aux puissants effets anti-inflammatoires et antioxydants. Il aide à réduire l’inflammation chronique, un facteur souvent à l’origine d’un frein à la perte de poids, et stimule le métabolisme.
Citron – Détoxifiant et alcalinisant.
Riche en vitamine C, le jus de citron facilite la digestion et équilibre le pH corporel. Il est utile pour purifier le foie et stimuler la production de bile, facilitant ainsi l’élimination des toxines.
Miel – Renforce le système immunitaire.
Le miel n’est pas seulement un édulcorant : cru, il préserve les enzymes et les nutriments qui soutiennent le système immunitaire et améliorent la digestion. Il peut également apaiser les fringales, réduisant ainsi la sensation de faim.
Poivre noir – L’activateur du curcuma. Le
poivre noir contient de la pipérine , une substance qui multiplie par 2000 l’absorption de la curcumine. Il stimule également la thermogenèse, contribuant ainsi à accélérer le métabolisme.
L’eau chaude – Le véhicule idéal
Boire ce mélange dans de l’eau chaude, surtout le matin à jeun, aide le corps à mieux absorber les nutriments, facilite la digestion et stimule les intestins.
Comment et quand le boire