Boire de l’eau tiède citronnée chaque matin : 7 avantages

6 – 🩹 Elle favorise la cicatrisation

Grâce à la vitamine C, le citron joue aussi un rôle important dans la régénération cellulaire. Il peut donc accélérer la cicatrisation des petites blessures et soutenir le processus naturel de guérison du corps.

Ce pouvoir cicatrisant est particulièrement utile si vous avez des petites coupures, des plaies ou des inflammations cutanées légères.

7 – ⚡ Elle donne un véritable coup de boost

Commencer la journée avec un verre d’eau citronnée, c’est aussi faire le plein d’énergie naturelle. Contrairement au café qui peut provoquer un effet de « coup de pompe » après quelques heures, l’eau citronnée vous apporte une énergie plus douce, mais plus durable.

Le parfum du citron seul est déjà reconnu pour ses effets stimulants sur l’humeur. C’est une manière simple, saine et efficace de se réveiller en douceur et de démarrer la journée du bon pied !

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