Ingrédients nécessaires :
- 2 litres d’eau froide
- 1 verre d’eau tiède
- 1 verre de sel de mer (ou sel de table)
- 1/2 tasse de vinaigre de cidre de pomme
- Iode (antiseptique naturel)
Mode d’emploi :
- Préparez un bain de pieds désinfectant : Dans une bassine, versez 2 litres d’eau froide et ajoutez 1 verre d’eau tiède.
- Ajoutez du sel : Le sel de mer ou le sel de table aide à détendre les pieds et à réduire l’inflammation.
- Versez le vinaigre de cidre de pomme : Cet ingrédient possède des propriétés antibactériennes et antifongiques qui aident à éliminer les champignons et à assainir les ongles.
- Trempez vos pieds : Laissez-les immergés pendant 30 minutes pour favoriser l’absorption des principes actifs.
- Séchez bien vos pieds : L’humidité favorise la prolifération des champignons.
- Appliquez de l’iode : Utilisez un coton-tige pour déposer de l’iode sur les bords des ongles secs. Laissez bien pénétrer avant d’enfiler vos chaussettes.
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