À quelle fréquence doit-on changer ses sous-vêtements pour rester propre ?

Les sous-vêtements font partie intégrante de notre quotidien, et pourtant, peu de gens se posent la question : à quelle fréquence faut-il les remplacer ? Faut-il attendre qu’ils soient usés ou détendus, ou existe-t-il une durée de vie recommandée pour préserver confort et hygiène ?
La réponse dépend de plusieurs critères : qualité des matières, fréquence d’utilisation, entretien et même mode de vie. Découvrez dans cet article les bonnes pratiques pour entretenir vos sous-vêtements, repérer les signes d’usure et savoir quand il est temps de les renouveler !

À quelle fréquence faut-il laver ses sous-vêtements ?

Avant de parler de remplacement, l’entretien quotidien est essentiel. Les sous-vêtements doivent être changés tous les jours et lavés après chaque utilisation. Pourquoi ?

Accumulation de bactéries et champignons : La chaleur et l’humidité favorisent la prolifération de micro-organismes pouvant provoquer irritations et infections.
Élimination des cellules mortes et sécrétions : Chaque jour, notre peau produit de la sueur et des impuretés.
Prévention des mauvaises odeurs : Un lavage régulier évite les odeurs persistantes liées à la transpiration.
Conseils pour un lavage efficace :

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