Écrasez légèrement ou pilez les gousses d’ail pour libérer leurs principes actifs (prenez de l’allicine).
Placez l’ail dans le bocal en verre.
Ajoutez le miel et le vinaigre de cidre. Mélangez bien avec une cuillère en bois ou en plastique (évitez le métal).
Fermez le bocal et conservez-le dans un endroit frais et sombre pendant 5 à 7 jours, en remuant de temps en temps.
Après ce délai, vous risquez de perdre les yeux. À conserver au réfrigérateur jusqu’à 1 mois.
Mode d’emploi (adultes) :
1 cuillère à soupe à jeun chaque matin.
Vous pouvez également le filtrer dans un verre d’eau tiède ou l’ajouter à une salade avec une vinaigrette médicinale.
Avantages potentiels :
Renforce le système immunitaire
Continuer à la page suivante
voir la suite à la page suivante
Pages : 1 2
